团队顾问夏广润抗冠心得
团队顾问夏广润抗冠心得
文| 24号顾问 夏广润
【编者按】1月中旬，Dian团队24号顾问夏广润不幸罹患新型冠状病毒肺炎，幸运的是夏顾问现已痊愈。本期我们约稿夏顾问，请他带来分享：作为病人，在这场灾难中的经历与所感所想。本文首发于夏顾问本人的公众号广润呈品，内容略有删减，转载已获授权。
一、发病初期
我和父亲都感染了肺炎，但是症状不同：我是从1月13号晚上开始发烧38度，连续多天；父亲是1月12日开始腹泻+浑身乏力，但是不发烧，表面上一点都不像是肺炎；我们两个的食欲都非常不好，口发苦，吃什么都吃不进去。
总结：新冠肺炎的症状很多，每个人都不同，有些人其实已经感染了肺炎病毒，但是却当成别的病在诊断。“浑身乏力”+“口苦”是一个很重要的症状，哪怕不发烧、不咳嗽也可能已经中招，但是初期并没有被重视，直到2月初专家才说“冠状病毒不仅攻击人的呼吸系统，也攻击人的消化系统。”
我们一直没有去过海鲜市场，最近也没有吃野味，一直在武昌区活动，所以传染源存疑。
总结：病毒人传人能力极强，而且武昌后期的发病人数也很高，甚至超过其他各区。
二、四处求医
1月21日，试剂盒很紧张，只能判断出肺炎，不能确诊新冠。所以我们判断现在那些“确诊”的病例，应该只占真实病例的很小部分。
总结：半个月后的形势发展，证实了我们的判断。
三、确诊住院
1月22日，我们经过长久的排队过程终于住院了，期间我已极度虚弱，父亲随时可能再度晕倒。
1月23号，我们正式开始住院，此时离发病已经过去了近10天。
总结：后面有个统计数据，从新冠肺炎发病到住院的平均时长是9.48天，这是最最熬人的10天！！！也不知道多少人没能熬过这10天……
图1 病房条件
四、住院治疗
住院之后开始打针和吸氧，吃的药包括奥司他韦、阿奇霉素等，药量不算大。父亲还用了三次激素。医生说：这个新冠肺炎，基本上没有特效药，所有的药都是辅助作用。关键还是得靠自己的免疫力，所以一定要多吃饭。只有营养跟上了，身体的免疫力才能好，才能战胜病毒。
心得：要抗击新冠肺炎，关键点就是吃饭和吸氧！
刚住院的时候，我父亲的血氧是90左右，我是93，后来吸氧之后，都能保持在95以上，其他指标都还正常。
1月24号早上进行了核糖核酸的咽试纸取样，三天之后，正式通知我得了冠状病毒性肺炎。父亲的头两次检查结果还是“疑似”，第三次才确诊。
总结：有种说法，用咽试纸采样来做核酸检测的准确率仅仅在50%左右。因为很难提取到肺泡里面的生物质，只能提取咽喉部位的。所以误差比较大可以理解。
五、住院生活
刚住院的时候，由于口苦，每天的营养餐根本吃不下去，每次最多只能吃一半。住院10天后，到2月初，我和父亲食欲恢复，体温正常，血氧饱和度正常。核算检测结果已经开始转阴。
医护人员的工作非常辛苦。基本都不用我们出去打开水，每天的开水能够送到床头。那些天我和父亲说的最多的话就是“谢谢！你们辛苦了”，可是因为他们永远穿着厚厚的防护服，戴着口罩和眼罩，我们连他们的脸都没有见到过！
住院饮食还算过得去，而且越来越好。早上保证有牛奶/面包/三明治/鸡蛋/馒头/包子，有时候还有特仑苏或者莫斯利安酸奶。午餐、晚餐基本上保证两荤一素或者一荤两素，后期有好几个供应商换着口味吃。元宵节的时候，我们还吃到了元宵。而因为要控制饮食，好多医护人员都没有吃到元宵。
图2 难忘的元宵节汤圆
饮水机旁边时常有成箱的加多宝凉茶、宝矿力水特等饮料（不知道是不是捐赠的），可以随时拿。据说方舱医院的饮食更好，是由武汉本地的餐饮大佬“艳阳天”、“亢龙太子”等供应的。
我住院第二天就不发烧了，打了10几天的针，吃了半个月的药。到最后一个多礼拜，基本上不打针、不吃药，只是吸氧。也不发烧，体感也可以。
我父亲恢复得稍慢些，但是没怎么发烧，到2月5号左右，也没有打针了，只是吃药。
医院对于出院非常谨慎，直到我们两个都连续两次检查为阴性，才会考虑允许出院。
六、出院插曲
2月15日，天降大雪，我和父亲同时出院。
由于全城的私家车禁行，我和父亲办完出院手续后，一直找不到车来接。在医院呆了快3个小时，我的一个同学处理完公务之后，才正好顺路把我们带回了家。
图3 非常感谢医护人员的付出！
谢天！谢地！谢人！
感想：非常、非常、非常地感谢医护人员的付出！非常感谢志愿者所提供的帮助！
七、在家隔离
回家之后称了下体重，我和父亲都降了10斤左右，这个病对人的消耗还是很大的。在家隔离已经十几天了，现在正在逐渐恢复中。
总结：新冠肺炎的传染性非常强，但是也不用过于惶恐。绝大多数青壮年，靠自身的免疫力能扛过去。比较危险的是老年人，尤其是本身有心血管病、慢性病的老年人，往往会因肺部感染引起并发症。抗击新冠肺炎的关键还是两点：吃饭、吸氧。
只要胃口好，新冠打不倒！
作者声明：我只能描述我自己的经历和感想，以及自己的“抗冠”的心得，仅供参考。